さかさまダイエットの実践・体験談

 
簡単すぎて拍子抜けしてしまったさかさまダイエットですが、

DVDを観たその日から実践を始めることにしました。

簡単すぎて少し不安にはなりましたが、
簡単だからこそ

「とりあえず始めてみよう」

という気持ちになりました。


1日5分の実践ですし、1人でできるので、
実践を継続していくことは苦になりませんでした。


道具も必要ありませんし、
少し暇な時間で実践することができました。


何より、
激しい運動や食事制限がないのが
私にとってとてもありがたかったです^^



こんなに続けるのが苦にならないダイエットは初めてでした!!

さかさまダイエットの実践結果(効果)と評価







 

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